Nagara (Ingvers) Ginger

Nagara (Zingiber officinale, Ginger, Ingvers) 
 
Izmantojamā daļa: saknenis.
Audi: iedarbojas uz visiem audiem un elementiem.
Sistēmas: gremošanas un elpošanas sistēmas.
Iedarbība: stimulējoša, sviedrējoša, atkrēpojoša, pretgāzu, pret vemšanu, pretsāpju.
Ieteicams: ingvers pazīstams kā gremošanas un elpošanas sistēmu līdzeklis saslimšanas gadījumos. Tas tiešām ir stimulējošs un atkrēpojošs līdzeklis Kaphas samazināšanai un Agni pastiprināšanai.
Tas ir labs līdzeklis artrītiem un tonizējošs līdzeklis sirdij. Novērš gāzes un spazmas vēdera dobumā, tajā skaitā spazmas menstruāciju laikā, ko izraisa aukstums. 

Brīdinājums: ādas iekaisumi, augsta temperatūra, drudzis, asiņošana, čūlas.