Pudina (Мята полевая)

Pudina (Mentha arvensis, Мята полевая)

Используемая часть: трава
Ткани: плазма, кровь, костный мозг и нервная ткань
Системы: дыхательная, пищеварительная, нервная, кровообращения
Действие: стимулирующее, потогонное, ветрогонное, укрепляющее нервы, обезболивающее

Pudina оказывает мягкое успокаивающее действие на нервы и пищеварение, что помогает расслабить тело, прояснить ум и чувства. Этим и объясняется ее широкое использование и популярность. Является мягким, охлаждающим потогонным средством, показанным при простудах, гриппе и их осложнениях.
Pudina имеет сильные противоспазматические свойства и используется, например, при болезненных менструациях.
Pudina содержит в большом количестве элемент эфира, который оказывает успокаивающее, охлаждающее, проясняющее и расширяющее действие, снимает скованность в общении. В силу своей эфирной природы ослабляет умственное и эмоциональное напряжение, устраняет застойные явления. Воздействие на организм мягкое, поэтому при острых или тяжелых заболеваниях Pudina оказывается недостаточно сильным.
Предостережения: сильный озноб, неврастения.